Многие считают, что здоровый образ жизни — это тренировки и правильное питание. Хотя эти факторы важны, но также включает в себя позитивный настрой, постановку реалистичных целей и умение справляться со стрессом здоровыми способами. В этой статье мы рассмотрим, почему активный образ жизни в сочетании со здоровым питанием может привести к улучшению общего состояния здоровья. Преимущества упражнений. Упражнения […]

Правительство утвердило республиканский план мероприятий по проведению в 2023 году Года мира и созидания. Это предусмотрено постановлением Совета Министров от 1 февраля 2023 года № 93. В план вошли мероприятия, направленные на консолидацию белорусского общества на основе идей мира и созидания. Среди них мероприятия, приуроченные к знаковым событиям в истории страны и имеющие особое историческое и […]

В эпоху постоянно развивающихся технологий и быстро меняющихся киберугроз, важно, чтобы родители понимали важность кибербезопасности и защищали безопасность своих детей в Интернете. С появлением социальных сетей, онлайн-игр и потоковых сервисов родителям важно быть в курсе опасностей, скрывающихся в Интернете. Вот несколько важных советов по обеспечению безопасности ваших детей в Интернете. Установите границы и правила Когда речь идет […]