Падрыхтоўка да пляжнага сезона пачынаецца сёння

З кожным днём лета ўсё бліжэй, і пытанне аб тым, ці гатовыя мы да пляжным сезону, становіцца ўсё больш актуальным. Адпачынак, мора, пляжы-здаецца, што ўсё гэта знаходзіцца зусім побач. Але давайце ўспомнім, ці ўмеем мы плаваць ці хаця б адчуваем сябе ўпэўнена на вадзе? Бо ад гэтага залежыць не толькі наша задавальненне ад адпачынку, але і бяспека нашага жыцця.

Менавіта таму мы запускаем групу па навучанні плаванню на летні перыяд пад назвай «Падрыхтоўка да мора».

Заняткі будуць праходзіць кожны панядзелак і сераду ў 16.00 і 17.00. Што ж мы будзем вывучаць на гэтых занятках?

Па-першае, мы навучымся ўпэўнена трымацца на вадзе. Гэта асноўны навык, які неабходны кожнаму, хто плануе правесці час ля вады. Мы таксама вывучым навыкі самавыратавання-важныя веды, здольныя выратаваць жыццё ў крытычнай сітуацыі.

Акрамя таго, мы будзем навучаць розных відах плавання. Ад вольнага стылю да прыгожага і элегантнага Батэрфляй. Мы пазнаёмім з рознымі тэхнікамі і прыёмамі, якія робяць наша плаванне больш эфектыўным і прыемным.

Але гэта яшчэ не ўсё! Нашы заняткі таксама будуць уключаць навучанне ныранню-займальнаму віду спорту, які дапаможа вам даследаваць падводны свет і адчуць сябе сапраўдным дайверам.

Мы таксама прапануем праграму “разумнае плаванне”, якая ўключае ў сябе карэкцыю паставы, працу над цягавітасцю і фізічнай падрыхтоўкай. Гэтыя заняткі дапамогуць вам не толькі стаць лепшымі плывунамі, але і палепшыць ваша агульнае фізічны стан.

Так што не выпусціце шанец падрыхтавацца да пляжным сезону прама зараз! Далучайцеся да нашай групы і рыхтуйцеся да яркага і бяспечнага адпачынку ля мора!

Даведкі і запіс у адміністратараў ФОЦ Машэрава +375 29 120 68 66

Добрага ўсім адпачынку!