Болі ў спіне або паясніцы-дапаможам пазбавіцца

Выдатная навіна для ўсіх тых, хто пакутуе ад боляў у спіне і паясніцы. ФОЦ Машэрава з радасцю аб’яўляе аб запуску новай групы па фітнесу пад назвай» здаровая спіна”, якая пачала сваю працу з 5 лютага.

Што асаблівага ў гэтых занятках? У першую чаргу, мы прапануем унікальную камбінацыю элементаў пілатэс, ёгі і стрейчинга, якія накіраваны на ўмацаванне цягліц спіны і ўсяго гарсэта. Гэтыя практыкаванні дапамогуць справіцца з болямі і дыскамфортам, а таксама палепшыць гнуткасць і выправу. Калі вы вядзеце сядзячы лад жыцця і пакутуеце ад пастаяннага напружання ў спіне, то нашы заняткі ідэальна падыдуць для вас.

Наш новы трэнер, Таццяна Арлоўская, валодае 20-гадовым вопытам работы ў гэтай галіне і гатовая дапамагчы кожнаму. Не адкладайце клопат пра сваё здароўе на потым, прыходзьце ў ФОЦ Машэрава і пачніце шлях да здаровай спіне ўжо сёння!

Чакаем вас на нашых занятках, дзе вы зможаце здабыць не толькі сілу і гнуткасць, але і справіцца з болямі ў спіне назаўжды.

Заняткі праходзяць па панядзелках і серадах у 18.00 і 19.00 пятніцах у 17.00 і 18.00

Запісацца і ўдакладніць падрабязнасці можна ў адміністратараў ФОЦ Машэрава + 375291206866

Ваш ФОЦ Машэрава